Как быть, если нет интереса к жизни и ничего не хочется делать. Где взять силы и мотивацию, чтобы заставить себя двигаться …
В статье мы расскажем, как вернуть радость жизни, если все опостылело. Есть большая разница между обычной усталостью от очередной неудачи и глубоким истощением на всех уровнях: …
Уныние и тоску можно побороть самостоятельно, а депрессивное состояние нуждается в профессиональной коррекции. Если перед человеком …
Далее даются практические советы, что делать в такой ситуации: найти новые увлечения, путешествовать, помогать другим людям, искать свое предназначение …
Что делать если все надоело, и как вернуть силы? Попробуйте следующие рекомендации: Найти микро-смысл вместо глобальной цели. Ввести структуру в …
В телеграм-канале « Дофамин » рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь. У каждого бывают периоды, когда даже простые повседневные дела — мытьё посуды, работа с почтой, игры с ребёнком …
С нашими экспертами, основателями проекта Let's stop abuse Леонидом и Екатериной, мы на примере письма нашей подписчицы обсудили, что делать, если в …
Чувство, что жизнь стала пресная и не несет открытий, знакомо многим. Это может быть как сезонная реакция, так и внутренний кризис, проблемы с мотивацией и самопоощрением. Разбираемся, в чем …
Что делать, когда все надоело, «Вечерней Москве» рассказала психолог, инструктор по медитации Школы Гивина Валентина Пулло. Часто мы помним состояния, которые переживали раньше, и хотим переживать …
На примере собственного опыта предпринимателя и психолога рассказываем как отличить одно от другого и какие приемы используем для себя. Юля Аюпова — психолог, специалист по выходу из …
Что делать, когда все достало и надоело. В статье мы дадим решения для восстановления сил и расскажем про методы борьбы с эмоциональным выгоранием.
Ощущение, что все идет не так, отравляет не только профессиональную сферу, но и в жизнь в целом. Разбираемся, как помочь себе, начать видеть ситуацию …
С депрессией можно справиться. Для этого нужно знать основные симптомы и понимать, когда и к кому следует обращаться за помощью. В традиционной медицине …
Что делать, если ничего не хочется. Почему появляется апатия. Отличие апатии от депрессии. Советы психолога, как избавиться от угнетенного состояния.
Что делать, если все в жизни надоело – советы психолога Многие люди эпизодически впадают в некий эмоциональный вакуум, когда в голову лезут только плохие мысли, а из …
Каждый из нас время от времени попадает в ситуации, когда есть ощущение – все летит под откос, жизнь рухнула, двигаться дальше бессмысленно, нет сил ни жить, …
Еще по теме:
Еще по теме:
